Receitas para uma vida feliz

Regina  Brett, uma respeitável jornalista americana de 53 anos de idade (e não 90 como mostram vários sites na internet), publicou recentemente no jornal The Plain Dealer de Ohio, onde tem sua coluna, uma lista de 45 medidas para se ter uma vida feliz. Todas as dicas são simples e essenciais, vou mencionar e comentar apenas algumas que falam mais diretamente ao meu coração, mas vale a pena ler todas elas aqui.

Receitas para uma vida feliz:

1. A vida não é justa, mas não deixa de ser boa. ( Se ela fosse sempre justa pra você, seria injusta para muitos a sua volta, não é mesmo? Portanto, seja menos egocêntrico e aceite que nem sempre é a sua vez. )
 

3. A vida é muito curta para se perder tempo odiando alguém. ( Nossa, e como! Odiar alguém é trazê-lo para dentro de sua vida e de seu pensamento o tempo todo, será que ele merece todo esse ibope? Vale mais apena apagar sua existência de sua mente, você vai perceber que é mais fácil do que pensava, algumas pessoas são realmente insignificantes.)
 

5. Pague suas dívidas no cartão todos os meses. ( Se não quiser ficar endividado até o pescoço! Dica prática, simples, mas super importante!)
 

6. Você não precisa sair ganhando em todas as discussões. Concorde em discordar. ( Aprendi isso depois de muito sofrer, nem sempre vale a pena provar que o seu ponto de vista está correto, as vezes o desgaste é tão grande que não vale a pena, o tempo mostra - dica nº 30 )
 

8. Não tem problema ficar bravo com Deus. Ele aguenta. ( Quantas vezes nos revoltamos contra Ele quando vemos injustiças, crimes hediondos, maldades contra crianças, dizem que Ele tem um motivo, uma razão, não entendemos muitas vezes e ficamos chateados de qualquer forma. Bom saber que ele aguenta! Isso alivia um pouco minha consciência.)
 

12. Não tem problema em deixar seus filhos verem você chorar. ( Eu, pelo menos, fico muito sem jeito em chorar na frente dos meus, mas acho que talvez a Regina tenha razão, as crianças precisam saber que a vida não é um conto de fadas, tem adulto que ainda não aprendeu isso, quanto mais cedo, menor o trauma. Mas ainda acho que esse tipo de coisa precisa ser muito bem dosada, nem tudo deve transparecer para a criança. )
 

13. Não compare sua vida com outras. Você não tem noção da jornada que elas são. ( Cada um com sua cruz, como dizem por aí, a grama do vizinho parece sempre mais verde,  mas preste bem atenção porque a grama dele pode ser sintética. As vezes, aquele que parece ter uma vida muito fácil e cheia de regalias enfrenta muito mais problemas e dores do que os mais humildes, menos abastados. )
 

15. Tudo pode mudar num piscar de olhos. Mas não se preocupe, Deus nunca pisca. ( Essa é perfeita. "Deus nunca pisca" , ah , não pisca mesmo! Nada Lhe escapa além de Ele ter um HD de capacidade infinita! Se cuida! Uma hora Ele resolve colocar seu video no You tube do Universo!)
 

16. Respire fundo, que esfria a cabeça. ( Esfria mesmo, aprendi a não tomar decisões de cabeça quente, a não falar nada no calor da raiva, sempre me arrependia depois. Agora, costumo me policiar pra para, respirar fundo e me acalmar antes de agir precipitadamente e entrar num caminho que pode não ter volta. )
 

17. Descarte tudo que não seja útil, lindo ou levante o astral. ( Nada de bagulho nas gavetas, roupas velhas, objetos quebrados e pessoas que te colocam pra baixo ou te invejam. xô, encosto! Limpar a alma faz um bem...)
 

21. Acenda as velas, use o melhor lençol, use aquela lingerie de luxo. Não guarde para uma ocasião especial. Hoje é especial. ( Adoro colocar uma lingerie nova no meio da semana, num dia comum, fazer uma surpresa bem gostosa em plena segunda-feira, hummm...nada como tornar um dia comum em um dia inesquecível. )
 

25. Ninguém é responsável pela sua felicidade, só você mesmo. ( Também adoro essa. Ninguém é responsável por nenhum  de seus sentimentos, na verdade, nem por sua felicidade, nem por sua tristeza, raiva ou angustia. É claro que há momentos em que não podemos evitar a dor e as lágrimas, mas há muitos outros em que permitimos que outros nos tirem o bom humor e a paciência. Não permito mais. )
 

26. Debaixo de cada desastre coloque a seguinte legenda: ´Daqui a cinco anos isto ainda terá importância? ( Você não acha que as vezes fazemos uma tempestade em um copo d'água? Quando o tempo passa e olhamos para trás, podemos perceber que aquele sofrimento todo era totalmente desnecessário.)
 

28. Perdoe tudo a todos. ( Exatamente pelos motivos nos numeros 3,17 e 25 - se você não os perdoar, eles vão te incomodar e tirar sua paz eternamente - muito crédito pra quem não merece...bah! )
 

29. O que os outros pensam de você não é da sua conta. ( O que importa é o que eu, pois é isso que Deus vê e como disse Mário Quintana - tá bem aqui na barra lateral do blog, do lado desse post, olhá só - "Não importa saber se a gente acredita em Deus: o importante é saber se Deus acredita na gente..." Se o restante da humanidade ou o meu vizinho também acredita, não é da minha conta mesmo! I don't give a shit! )


30. O tempo cura quase tudo. Dê tempo ao tempo. ( Tempo ao tempo, respire fundo, deixe que Deus se encarregue de cicatrizar seu coração e aliviar seu sofrimento. Algumas coisas a gente nunca esquece mesmo, mas a dor alivia bastante. )
 

37. Seus filhos só têm uma infância. ( Não perca nenhum momento dela, essa é a fase primordial da vida deles, se não for você a acompanhar a construção da fundação desse edifício, como poderá bater no peito de orgulho mais tarde e dizer: "Aquele é o meu filho!"?)
 

41. Inveja é perda de tempo. Você já tem tudo de que precisa. ( Tenho saúde, amor, uma família perfeita e linda, graças a Deus, uma profissão e muitos amigos, o que mais posso querer? )

( Regina Brett )



Para terminar, vou acrescentar o meu conselho:

Siga em paz e faça sempre o bem, não se importe se ninguém está vendo ou se você está sendo mal interpretado, a justiça será feita no momento mais oportuno. Aja de forma que sua consciência esteja sempre tranquila, sendo honesto consigo mesmo, você invariavelmente será honesto com os demais a sua volta. 

Kátia Ruivo

 

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Para saber mais sobre a Regina Brett, esse é o site dela em inglês:  http://www.reginabrett.com/

Aqui o blog onde você pode ler mais artigos publicados em sua coluna:  http://www.cleveland.com/brett/blog/